- поход в графике
- поход ожидается
- поход-разведка
Вчера вечером (26 декабря) успешно состоялась очередная тренировка ОФП в Измайловском парке! Но это была не просто тренировка, а тренировка НОВОГОДНЯЯ! Нашей задачей стояло не только пробежать, а еще и догнать Деда Мороза (точнее трех)! На разминке мы слепили четырех снеговиков на время, а после этого пробежались двумя командами. Первая команда пробежала около 10 км, а вторая около 7 км. Во время проведения силовых упражнений мы также выяснили, кто из спортсменов по праву может назвать себя Фитоснегурочкой и Дедом Силачом уже в этом году ???? Спасибо всем, кто пришел! Так держать! 
У многих уже начнутся зимние походы и праздничная суета, но если кто-то все равно изъявит желание потренироваться, инструктор Евгений проведет тренировку согласно обычному плану.
Информация по следующей тренировке, которая состоится 30 декабря:
День: 30 декабря 2018 года
⏰ Время старта: 19:30 по Москве (не опаздывайте!)
Те, кому необходимо переодеться на месте — встречаются в 19 часов 10 минут.
✏ Место встречи: у метро Измайловская (выход на 1-ую Парковую)
???? Кого искать: Евгений 8 (916) 957 91 41
✏ В программе: разминка, бег, силовые упражнения.
НАЛИЧИЕ ШАПОК ДЕДА МОРОЗА ОДОБРЯЕТСЯ ????????♀️⛄❄
Вчера вечером (26 декабря) успешно состоялась очередная тренировка ОФП в Измайловском парке! Но это была не просто тренировка, а тренировка НОВОГОДНЯЯ! Нашей задачей стояло не только пробежать, а еще и догнать Деда Мороза (точнее трех)! На разминке мы слепили четырех снеговиков на время, а после этого пробежались двумя командами. Первая команда пробежала около 10 км, а вторая около 7 км. Во время проведения силовых упражнений мы также выяснили, кто из спортсменов по праву может назвать себя Фитоснегурочкой и Дедом Силачом уже в этом году ???? Спасибо всем, кто пришел! Так держать!
У многих уже начнутся зимние походы и праздничная суета, но если кто-то все равно изъявит желание потренироваться, инструктор Евгений проведет тренировку согласно обычному плану.
Информация по следующей тренировке, которая состоится 30 декабря:
День: 30 декабря 2018 года
⏰ Время старта: 19:30 по Москве (не опаздывайте!)
Те, кому необходимо переодеться на месте — встречаются в 19 часов 10 минут.
✏ Место встречи: у метро Измайловская (выход на 1-ую Парковую)
???? Кого искать: Евгений 8 (916) 957 91 41
✏ В программе: разминка, бег, силовые упражнения.
НАЛИЧИЕ ШАПОК ДЕДА МОРОЗА ОДОБРЯЕТСЯ ????????♀️⛄❄