Наши тренировки будут проходить в горах Северного Кавказа на фоне невероятно красивого зимнего Эльбруса. Занятия рассчитаны в основном на начинающих альпинистов — тех, кто хочет подробно и хорошо освоить снежно-ледовую технику в спокойном формате. Мы будем жить в уютном гостевом доме у подножия Эльбруса и каждый день тренироваться на естественном рельефе. Инструктор данной программы — КМС по альпинизму с горным опытом более 20 лет. На занятиях мы научимся:

-обращению с кошками, ледорубом и и другим альпинистским снаряжением
-страховке и самостраховке на снежном склоне и на льду, организации станций, самозадержанию с помощью ледоруба
-технике передвижения по снежным и ледовым склонам, в связках, с одновременной и попеременной сраховкой
-спуску и подъёму по перилам
-попробуем себя в ледолазании

Отчет о выезде в феврале 2024

Тип маршрута Продолжительность Протяженность (км) Сложность маршрута
Курс 5 дней 10-15 км пешком

290 км на авто

Средний. Требуется хорошая физическая форма. 

План похода:

День 1. Встреча в аэропорту Минеральные Воды. Переезд в поселок Терскол (Эльбрус).

Обычно встреча в аэропорту происходит в 13-14 часов. Более точно определим время в общем чате, когда будем брать авиабилеты. После встречи мы грузимся в наш микроавтобус и сразу направляемся в горы, в знаменитое Баксанское ущелье. По дороге заедем в кафе, где начнем знакомство с кухней Северного Кавказа.

Внимание: по изначальному плану мы живем в гостевом доме или квартире в поселке Терскол, но если группа формируется в последний момент, то в Терсколе может не остаться свободного жилья на нужные нам даты. В этом случае мы будем жить в поселке Эльбрус, немного не доезжая Терскола. Программа от этого не меняется.

По прибытии в Терскол (Эльбрус) заселяемся в гостевой дом/квартиру, отправляемся на прогулку по окрестностям, посещаем прокаты (если кому-то что-то нужно взять из снаряжения) и ужинаем в кафе. Вечером занимаемся подгонкой снаряжения, обсуждаем планы, слушаем инструктаж по технике безопасности и повторяем альпинистские узлы. Пешком: 1-2 км. На машине 180 км. Макс высота 2100 м н.у.м.

День 2. Знакомство с техникой перемещения по снежному рельефу

Сегодня мы будем весь день тренироваться на снежном склоне неподалеку от Терскола. Поговорим про лавинообразование и лавиноопасность. Научимся страховке и самостраховке на снежном склоне, передвижению в различных направлениях, самозадержанию, организации станций, спуску и подъему по перилам. Днем походный перекус на месте занятий — тут нам пригодятся термосы! Вечером возвращаемся на базу, отдыхаем, разбираем сегодняшнюю тренировку, идем на ужин в кафе. Свободное время — в Терсколе в разгар горнолыжного сезона по вечерам много интересного: от гитарных вечеров до кинопоказов. Пешком: 2-6 км. На машине: 0 км. Макс высота: 2200 м н.у.м.

Тренировки по самозадержанию с помощью ледоруба

День 3. Техника перемещения по пологим ледовым склонам.

После завтрака выезжаем в боковое ущелье Адыл-Су, на ледник Кашкаташ. Небольшой треккинг к началу ледника. Сегодня нас ждет изучение страховки на льду, организация станций на льду, ходьба в кошках, попеременная страховка, организация спуска крайнего участника. Походный перекус на месте занятий. Поздно вечером спуск в Терскол. Ужин в одном из кафе национальной кухни. Пешком: 10-13 км. На машине: 30 км. Макс высота: 2500 м н.у.м.

День 4. Основы техники перемещения по крутым ледовым склонам и ледопадам.

Сегодня мы занимаемся на крутых склонах ущелья, что находится напротив поляны Нарзанов. Постараемся применить наши навыки, полученные вчера, но уже на более сложном рельефе. Будет возможность попробовать ледолазание. Днем походный перекус на месте занятий. Вечером подведение итогов мероприятия, ужин в кафе. Пешком: 4 км. На машине: 6 км. Макс высота: 2100 м н.у.м.

Вечерний Терскол

День 5. Завершение программы. Отъезд домой.

После завтрака немного свободного времени на покупку сувениров и прощание с горами. Трансфер в аэропорт Минеральные Воды. Выезжаем из Терскола примерно в 11-12 часов дня. Авиабилеты брать не раньше 18-19 часов вечера.

Вы также можете остаться еще на несколько дней в Приэльбрусье и покататься на горных лыжах, либо остановиться в Пятигорске — это очень красивый и интересный город, где смело можно провести пару дней.

Пешком: 1-2 км. На машине: 180 км. Макс высота: 2100 м н.у.м

Список необходимого снаряжения:

— большой рюкзак или чемодан для личных вещей
— рюкзак 40-60 л на выходы
— удобная и теплая зимняя обувь (для дороги и прогулок)
— удобная и теплая спортивная одежда (три слоя: термобелье, флис, мембрана)
— шерстяные носки + запасная пара
— пуховка (утепленная куртка)
— две пары флисовых перчаток, варежки
— шапка, бафф или балаклава
— солнцезащитные очки, солнцезащитный крем
— сидушка
— фонарик налобный + комплект запасных батареек
— термос не менее 1 л

Альпинистское снаряжение:

— кошки (возможна аренда у нас или в Приэльбрусье)
— альпинистские ботинки (возможна аренда в Приэльбрусье)
— ледоруб (возможна аренда у нас или в Приэльбрусье)
— каска (возможна аренда у нас или в Приэльбрусье)
— обвязка (входит в стоимость)
— самостраховка (возможна аренда у нас или в Приэльбрусье)
— 3 карабина с муфтой (входит в стоимость)
— жумар (входит в стоимость)
— спусковое устройство (входит в стоимость)

Документы:

— паспорт
— страховой полис для активных видов спорта

Внимание! Если вы хотите приобрести какое-либо походное снаряжение или одежду, но затрудняетесь в выборе — напишите или позвоните нам — мы с радостью вам поможем! Для наших участников действуют скидки во многих туристических магазинах Москвы. Вы также можете взять необходимое походное снаряжение в нашем прокате.

Питание:

Завтракаем в гостевом доме/квартире. Готовит инструктор. Днем во время занятий перекусываем: пьем чай из личных термосов, кушаем бутерброды, сладкое. Вечером ужинаем в кафе — в Приэльбрусье их много, местная кухня очень вкусная, цены доступные (порядка 700-1000 р. за хороший ужин). По дороге из Минеральных вод в Терскол тоже останавливаемся на обед в кафе.

Проживание:

После того, как группа будет сформирована, мы забронируем жилье для участников нашего мероприятия. Обычно это гостевой дом или квартира в поселках Терскол или Эльбрус. Размещаемся по 2-3 человека в комнате. Одноместное размещение не предусмотрено.

Трансфер:

Микроавтобусы типа Ford, Volksvagen. Для коротких переездов могут использоваться легковые машины.

Стоимость похода:

Стоимость участия: 36 000 р.

Что входит в стоимость:

— трансфер из аэропорта Минеральных вод в Терскол (Эльбрус) и обратно
— работа инструктора
— проживание в гостевом доме/квартире в Терсколе/Эльбрусе
— общественное альпинистское снаряжение (веревки, ледобуры, станционные петли и т.д.)
— обвязки, карабины, жумары, спусковые устройства
— групповая аптечка
— завтраки
— походные перекусы во время занятий
— все переезды по программе (до места проведения занятий и обратно)

Что не входит в стоимость:

— авиабилеты в Минеральные воды
— обед в кафе по дороге
— ужины в кафе в Терсколе
— индивидуальное альпинистское снаряжение (каска, ледоруб, кошки, альпинистские ботинки)

Оплата и бронирование:

Полностью оплатить участие в походе можно непосредственно инструктору при встрече группы. Для подтверждения вашего участия необходимо внести предоплату в размере 20% от стоимости программы. Место в группе бронируется только после получения предоплаты. Вернуть предоплату за участие в данном походе можно не позднее, чем за 30 дней до старта. Позднее — только при условии замены другим участником. Подробнее об условиях оплаты

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделиться:
Записаться в поход

    ФИО*

    Ваш телефон*

    Ваш e-mail*

    Ваш возраст

    Город*

    Поход*

    Дата похода*

    Номер клубной карты (при наличии)

    Дополнительно

    как Вы о нас узнали?

    Нажимая на кнопку, я выражаю свое согласие с Правилами обработки персональных данных